要点
- 九月中旬至十一月初是淡季:海水依旧温暖,海湾空无船只,小镇恢复了本来的节奏。
- 按区域而非具体地址来选择住处:港口老城适合散步,拉马图埃勒山丘适合安静,内陆酒乡则正值采收。
- 那些真正重要的米其林餐厅在秋季依然营业,而十月的订位远比八月更容易订到。
- 拉莫尔机场(LTT)是最直接的抵达方式,距小镇15公里(8海里);尼斯机场(NCE)是备选方案,可衔接短途直升机或专车接驳。
清晨七点四十,利斯广场,十月的第二周。一个穿着海军蓝抓绒的男人正不慌不忙地在梧桐树下摆出一箱箱无花果,一边和隔壁摊位的女人闲聊着无关紧要的话题。滚球场地还沾着夜里的湿气。广场上方有两扇百叶窗打开了。几条街外的港口,水面平静,码头几乎空无一人:一名渔民正在收线,一艘上过清漆的船身正在加油。街角的咖啡馆只坐了三桌客人,全都是本地人。没有人在等待什么。
圣特罗佩的秋天,从九月中旬持续到十一月初,是本地人留给自己的版本:海水依然温暖,海湾空无一物,餐厅会接听你的电话,内陆的酒庄正值采收季。八月第三周过后人潮渐散,光线也褪去盛夏的刺目,转为当年吸引画家们来此的那种琥珀色。飞抵拉莫尔机场(LTT)后,车程约二十分钟即可抵达村中;Atljet市场数据显示,2026年10月从日内瓦出发的轻型喷气机单程报价约为5,900至7,200欧元。
圣特罗佩的秋天,从九月中旬持续到十一月初,是本地人留给自己的版本:海水依然温暖,海湾空无一物,餐厅会接听你的电话,内陆的酒庄正值采收季。八月第三周过后人潮渐散,光线也褪去盛夏的刺目,转为当年吸引画家们来此的那种琥珀色。飞抵拉莫尔机场(LTT)后,车程约二十分钟即可抵达村中;Atljet市场数据显示,2026年10月从日内瓦出发的轻型喷气机单程报价约为5,900至7,200欧元。

圣特罗佩为何在八月之后归于平静?
因为这里的夏天本就是一场短暂的占领,而占领终会结束。九月第一周一过,租赁的游艇便已启程驶向东面的撒丁岛或北上进坞过冬,按两周计租的别墅送走了最后一批客人,八月里那条如棕色河流般堵塞的高速公路引道,也终于重新变回一条普通的路。剩下的,是一个远在成为任何其他身份之前,就已经是渔港和画家聚落的村庄,而它几乎是迫不及待地,用惊人的速度回到了那个本来的样子。
光线包办了大部分的转变。夏天的光是平的、白的,水面与沙滩反射出的刺眼光芒抹去了所有细节。秋天的光则从西南方低角度照入,落在蓬什老渔村那些赭黄与玫瑰色的墙面上,并在每个傍晚停留足足两个小时。密史脱拉风一旦刮起,会把天空擦拭成一种坚硬澄澈的蓝,也把海湾吹得平整如镜。让这座村庄声名远播的那些画家,追寻的正是这一刻:不是八月的刺目强光,而是空气转凉、色彩重新归来的那个时辰。
这种节奏也随之重设。利斯广场的市集在每周二、周六的清晨占据整个广场,十月时,它卖的是晚上会真正下厨的人需要的东西:橄榄、最后一批番茄、后山摩尔山地的蘑菇、索卡饼面糊、刀具、亚麻布。十一点一过,广场便安静下来。午餐可以慢慢吃上很久。海水一直暖到十月下旬,到月中时甚至比空气更温,这正是这片海岸独有的秋日乐趣:在空无一人的海滩下水游泳,身后的山丘已是深绿,葡萄藤正转为铁锈色。
圣特罗佩秋季住在哪里?
按区域而非口碑来选择,因为到了秋天,各个区域的状态截然不同。摆在面前的有三个选择:村庄本身、Pampelonne沙滩上方的拉马图埃勒山丘,以及通往拉克鲁瓦瓦尔梅与加森的内陆酒乡。每一种都是截然不同的秋天,而最适合你的那一种,完全取决于你想推开门就走进一条街道,还是走进一片寂静。
港口老城与蓋蓬什区,适合把村庄当作村庄来体验的人。你会在百叶窗与海鸥的声音中醒来,步行几分钟就到市集,再走几分钟就到城堡要塞,晚餐也无需开车。拜布鲁斯酒店(Hôtel Byblos)从港口往上走几步即到,酒店内就有国王洞穴夜店(Les Caves du Roy)、Il Giardino餐厅、天空酒吧,以及希思黎水疗中心,十月刮起密史脱拉风的夜晚,这一点尤为重要。自1931年开业至今的圣特罗佩巴黎酒店(Hôtel de Paris Saint-Tropez),据称拥有村里唯一一座屋顶露台酒吧,在秋天傍晚六点,那片屋顶是这片海岸上数一数二的好座位。

拉马图埃勒山丘,属于那些想要寂静的人。在伞松与干石梯田之间,距村庄车程不远,这里的住所朝南俯瞰Pampelonne沙滩,十月时你能看到那道长长的新月形沙滩上只有寥寥几个人影。拉雷塞尔夫·拉马图埃勒酒店(La Réserve Ramatuelle)就在这里,其内的La Voile餐厅拥有米其林二星。需要做出的取舍很明显,也很值得:你得开车去吃晚饭,但换来的是绝对的宁静,以及一觉醒来,窗外那片在八月堪称煎熬的风景。
内陆是第三个圣特罗佩,也是最出人意料的一个。加森、拉克鲁瓦瓦尔梅与摩尔山脚之间的这片土地是正在运作的葡萄园,九月末、十月初正值采收。这里有几家酒庄在棕榈树与葡萄藤之间保留了几间客房。住在这样的风景里,意味着醒来时闻到的是发酵的气息而非海水的咸味,想去海边时再开车下山,也意味着真正理解:圣特罗佩在成为时尚地标之前,早已是一片农业之地。
人潮散去之后,圣特罗佩还能做什么?
主要是海湾,还有葡萄园。到了秋天,圣特罗佩与圣马克西姆之间的海面空旷得令八月时来过的人难以置信:没有尾浪,没有锚链声,也没有从隔壁甲板传来的音乐。雇一位船长,租一艘私人游艇度过一个上午,便能看到画家们当年眼中的海岸:长着柏树与浅色别墅的卡努比耶湾、卡马拉角岬角,以及空无一人的绵长Pampelonne沙滩。最好十点之前出发,趁海水还平整如油,光线正从埃斯特雷尔山那边由东而来。
内陆的采收季,则是一桩无人大肆宣传的盛事。位于拉克鲁瓦瓦尔梅的列级酒庄拉克鲁瓦酒庄(Domaine de la Croix)接受预约参观,提供品酒、酒窖参观与葡萄园漫步,而“预约”正是关键所在:在秋天,你得到的不是一个品酒柜台,而是酿酒师本人的全部注意力。不妨安排在采摘后的那一周前往,那时酒窖里人声鼎沸,弥漫着果香,上一个年份的酒正被取样评估。距港口车程不远,却是截然不同的另一个世界。

- 日落前最后一小时走一走城堡要塞区,沿着蓋蓬什后方的巷弄一路向上,直到那座六边形堡垒,俯瞰整个海湾与远处的阿尔卑斯山。
- 十月中旬去Pampelonne沙滩游泳,那时海水比空气更暖,整片沙滩只属于三个人和一条狗。
- 选个周二去利斯广场的市集,去得晚一些,才能看到它真正为村庄服务,而不是为谁表演。
- 清晨八点预订一艘带船长的游艇前往卡努比耶湾,那时海水还平静如玻璃。
- 在采收后的那一周,预约参观一家列级酒庄的酒窖,为的就是那份喧闹与果香。
还有秋季帆船赛“Les Voiles de Saint-Tropez”,短短几天里便让港口重新挤满古典帆船与碳纤维赛艇,为村庄带来一周真正的热闹景象。具体日期每年不同,由主办方确定,计划行程前务必先行确认。若你更偏爱秋天的那份安静,不妨在赛事结束两周后再来:游艇离港,彩旗收起,十月便重新回归自己原本的节奏。
这个季节,圣特罗佩该去哪里用餐?
秋天,正是圣特罗佩最好的那些餐桌变得触手可及的时候。八月时需要耐心与人脉才能订到的那些餐厅,到了十月,会亲自接听电话,并告诉你周四有位。米其林指南在如此体量的小镇中列出的星级密度令人惊叹:白马酒店旗下的金色浪潮(La Vague d'Or)拥有米其林三星,拉雷塞尔夫·拉马图埃勒酒店的La Voile拥有二星,村内与后山还有更多星级厨房。
秋天改变的不只是订位的难易程度,还有烹饪本身。随着海水转凉,地中海奉上了最好的鱼获,摩尔山地出产蘑菇与栗子,加森后山最后一批无花果被摘下,十一月橄榄采收也将开始。夏天依赖番茄与西葫芦花的菜单,到了此时变得更深邃、更浓郁。点菜时不妨要求靠窗而非露台的位置:十月的夜晚,七点还暖,十点已转凉,而透过那层玻璃望出去,圣马克西姆灯火渐次亮起、横跨整个海湾的景色,值得这点取舍。
The Atljet Edit
圣特罗佩及周边的五个秋季之选,每一个都经过核实,每一个都各有理由。
- 金色浪潮(La Vague d'Or),白马酒店:米其林三星,坐落水边,十月时你真的能订到位。
- La Voile,拉雷塞尔夫·拉马图埃勒酒店:米其林二星,整个海湾尽收露台之下,光线转为琥珀色的那一刻最美。
- 拉克鲁瓦酒庄(Domaine de la Croix),拉克鲁瓦瓦尔梅:预约制的列级酒庄,在采收周前往,意味着酿酒师与整间酒窖都只属于你。
- 圣特罗佩巴黎酒店的屋顶露台:村里唯一的一座,自1931年酒店开业起便存在,是秋夜第一杯酒最合适的去处。
- 拜布鲁斯酒店的希思黎水疗中心:密史脱拉风肆虐那天最正确的答案,风一停,楼里还有Les Caves du Roy与Il Giardino可去。
十月的村庄不会为谁表演。它只是继续过自己的日子,顺便让你看一眼。
Atljet Editorial
如何乘私人飞机抵达圣特罗佩?
拉莫尔,圣特罗佩机场(LTT)是最合理的抵达方式:位于村庄西南15公里(8海里)处,由蔚蓝海岸机场集团运营,驱车约二十分钟穿过摩尔山脚便可抵达港口。它适合轻型与中型飞机,也正是“落地即午餐”与“落地才刚开始赶路”之间的差别。对于更大型的飞机,尼斯蔚蓝海岸机场(NCE)可以起降任何机型,之后再接驳一段沿海岸线的短途直升机,或是一小时的专车车程穿越山丘。
数字很简单。Atljet市场数据显示,2026年10月,从日内瓦飞往拉莫尔的轻型喷气机航程为49分钟,单程报价约5,900至7,200欧元;从米兰利纳特出发的同级别飞机,航程同样为49分钟,报价也在5,900至7,200欧元之间。从伦敦范堡罗出发,一架中型喷气机需要1小时44分钟,报价为13,100至16,400欧元。以上均为单程、按单架飞机计算的市场估价,会随航路、风况、燃油、机场费用以及飞机调机位置而变动。你付的是时间,而不是距离。对于这样一个周末行程,点对点包机是最简单的结构,而轻型喷气机机型通常是这段行程最合适的选择。
| 航线 | 机型等级 | 机型 | 航程 | 单程估价 |
|---|---|---|---|---|
| 日内瓦 (GVA) 至拉莫尔 (LTT) | 轻型喷气机 | Citation CJ3 | 49 min | €5,900 to €7,200 |
| 米兰利纳特 (LIN) 至拉莫尔 (LTT) | 超中型喷气机 | Challenger 350 | 45 min | €8,200 to €10,000 |
| 苏黎世 (ZRH) 至拉莫尔 (LTT) | 中型喷气机 | Citation XLS | 1 h 00 min | €8,400 to €10,300 |
| 巴黎勒布尔歇 (LBG) 至拉莫尔 (LTT) | 轻型喷气机 | Citation CJ3 | 1 h 21 min | €8,500 to €10,600 |
| 慕尼黑 (MUC) 至拉莫尔 (LTT) | 中型喷气机 | Citation XLS | 1 h 16 min | €10,100 to €12,500 |
| 伦敦范堡罗 (FAB) 至拉莫尔 (LTT) | 中型喷气机 | Citation XLS | 1 h 44 min | €13,100 to €16,400 |
机场
Arriving by air
拉莫尔,圣特罗佩机场(LTT)是前往村庄最直接的抵达方式,距离15公里(8海里),车程约二十分钟。尼斯蔚蓝海岸机场(NCE)与戛纳机场(CEQ)则是大型飞机或沿海岸线抵达时的备选方案。Atljet飞行服务台同样可以安排最后一段路程,无论是从拉莫尔出发的专车、从尼斯出发的直升机,还是横跨海湾的私人快艇。
- LTT
- 拉莫尔,圣特罗佩机场适合轻型与中型飞机的直接选择,车程约二十分钟即可抵达港口。
- NCE
- 尼斯蔚蓝海岸机场适合更大型飞机及长航程抵达,之后沿海岸线接驳直升机或专车。
- CEQ
- 戛纳芒德利厄机场若将圣特罗佩与海湾对岸的戛纳、安提布一带行程结合,这是实用的西侧备选方案。
| 出发地 | 距离 | 轻型喷气机 | 中型喷气机 | 重型喷气机 |
|---|---|---|---|---|
| 伦敦 (FAB至LTT) | 601 nm (1,113 km) | 1h 50m, €10,800 to €13,800 | 1h 44m, €13,100 to €16,400 | 1h 38m, €19,500 to €26,200 |
| 巴黎 (LBG至LTT) | 407 nm (754 km) | 1h 21m, €8,500 to €10,600 | 1h 17m, €10,200 to €12,600 | 1h 13m, €15,000 to €20,000 |
| 日内瓦 (GVA至LTT) | 194 nm (359 km) | 0h 49m, €5,900 to €7,200 | 0h 47m, €7,000 to €8,500 | 0h 45m, €10,000 to €13,000 |
| 米兰 (LIN至LTT) | 191 nm (354 km) | 0h 49m, €5,900 to €7,200 | 0h 47m, €7,000 to €8,500 | 0h 45m, €10,000 to €13,000 |
| 苏黎世 (ZRH至LTT) | 286 nm (530 km) | 1h 03m, €7,000 to €8,700 | 1h 00m, €8,400 to €10,300 | 0h 57m, €12,200 to €16,000 |
| 慕尼黑 (MUC至LTT) | 403 nm (746 km) | 1h 20m, €8,400 to €10,500 | 1h 16m, €10,100 to €12,500 | 1h 13m, €15,000 to €20,000 |
最后一程同样值得用心安排。从拉莫尔出发,二十分钟的车程穿行于软木橡树与葡萄藤之间,飞机落地时,专车与司机已在等候。从尼斯出发,沿海岸线飞行的直升机航段最值得选择,掠过埃斯特雷尔山与红色岩岸,驶入海湾,把原本疲惫的一小时变成一段短暂的享受。同样的逻辑也适用于这片海岸的其他地方,以及意大利湖区,我们在直升机还是汽车:从米兰到波托菲诺一文中有详细说明。若想了解整套安排从头到尾如何运作,那里写得很清楚。

十月的某个清晨七点四十,再回到利斯广场。无花果已经摆出,百叶窗一扇接一扇打开,村庄只是在做它本该做的事,不为谁表演。而这,正是这趟飞行值得的理由。
常见问题
- 圣特罗佩最佳旅行时间是什么时候?
- 九月中旬到十一月初最为理想。海水会把夏日的余温保留到十月,小镇重新变得适合漫步,餐厅、酒庄与游船也都能临时预订到。五月末到六月初则是春季的对应版本,海水略凉一些。
- 秋天的圣特罗佩安静吗?
- 是的,九月第二周起便明显安静下来,唯一的例外是秋季帆船赛期间,港口会挤满古典游艇。十月是全年最安静、天气也最稳定温暖的月份,利斯广场的市集也重新开始为本地人而非游客服务。
- 去圣特罗佩要飞往哪个机场?
- 拉莫尔,圣特罗佩机场(LTT),位于村庄西南约15公里(8海里)处,由蔚蓝海岸机场集团运营。尼斯蔚蓝海岸机场(NCE)是大型飞机的备选方案,落地后再接驳直升机或专车前往。
- 从尼斯乘直升机如何前往圣特罗佩?
- 沿海岸线飞行的直升机是最优雅也最快捷的方式,此外也可选择沿海岸公路、穿过摩尔山地的专车接驳。Atljet飞行服务台会将这段行程一并纳入预订安排。
- 秋天的圣特罗佩该去哪里用餐?
- 白马酒店(Cheval Blanc St-Tropez)旗下的金色浪潮(La Vague d'Or)拥有米其林三星,拉雷塞尔夫·拉马图埃勒酒店(La Réserve Ramatuelle)的La Voile餐厅拥有二星,二者在秋季都照常营业。秋天正是这类餐厅能够通过一通电话订到位的时节。
对本文有疑问?Flight desk 将在一小时内回复。
获取方案





